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第十六周食谱  

2015-06-03 12:02:43|  分类: 每周食谱 |  标签: |举报 |字号 订阅

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 溧阳市罗湾路实验幼儿园二0一四—-二0一五学年第二学期
第十六周食谱安排

周 一 食 谱
早点:香干30g
午饭:米饭70g  糖醋排骨60g   油片30g 炒包菜50g   番茄20g蛋10g汤
午点:小青菜20g碎肉8g粥50g
 

周 二 食 谱
早点:面包30g
午饭:米饭70g  红烧鸡60g  甜椒30g炒豆腐干30g  平菇20g油蛋10g汤
午点:香蕉100g饼干20g

周 三 食 谱
早点:煮鸡蛋50g
午饭:米饭70g  红烧肉40g  黄豆芽50g炒海带50g   排骨20g冬瓜20g虾米10g汤
午点:碎肉8g青菜20g面50g


周 四 食 谱
早点:蛋糕50g
午饭:米饭70g  红烧鸡腿60g  炒花菜100g  紫菜20g蛋10g汤
午点:苹果100g饼 
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