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第八周食谱  

2014-03-26 14:22:46|  分类: 每周食谱 |  标签: |举报 |字号 订阅

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汤航远(1411014653)  13:44:57
二实小幼儿园二0一三—二0一四学年第二学期第八周食谱安排
 
 周 一 休息
 周 二 食 谱
早点:蛋糕30g
午饭:米饭70g  碎肉30g炖蛋40g  烧百叶结40g  萝卜20g虾米10g汤
午点:小番茄100g 饼干20g
 
 周 三 食 谱
早点:馒头30g
午饭:米饭70g  红烧鸡70g  黄豆芽30g炒胡萝卜丝60g  香菇20g豆腐20g虾米8g汤
午点:碎肉5g青菜20g面30g
 
 周 四 食 谱
早点:肉松饼50g
午饭:米饭70g  肉片20g木耳10g鹌鹑蛋40g  烧大白菜80g
番茄20g蛋20g汤
午点:苹果100g饼干20g


周 五 食 谱
早点:馒头30g
午饭:米饭70g  红烧鸡腿60g   青椒20g炒土豆丝80g    平菇20g蛋20g汤
午点:南瓜20g碎肉10g 粥30g
 
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